به گزارش خبرنگار خبرگزاری حیات از مشهد، محمد فرومندی در خرداد ماه سال 1336 در محله قلعه کریم اسفراین متولد شد، پدرش مردی زحمتکش و کشاورز بود و عمرش را به گله‌داری و دامداری گذرانده بود. محمد در ایام مدرسه درس می‌خواند و در ایام تعطیلی مدارس کارگری می‌کرد تا کمک خرج خانواده باشد، گاهی مزارع را آبیاری می‌کرد و گاه به چوپانی می‌رفت. مادرش می‌گوید: پشتکار خوبی داشت، تکالیفش را انجام می‌داد و نیازی به اجبار نداشت، کمتر بازی می‌کرد و بیشتر درس می‌خواند و به خواندن کتاب علاقه داشت. در بیست و چهارم بهمن ماه سال 1355 به خدمت سربازی رفت تا اینکه پس از پیام امام(ره) مبنی بر فرار از پادگان‌ها به صفوف مردم در انقلاب اسلامی پیوست. در سال 1358 همزمان با تشکیل سپاه سبزوار به عضویت این نهاد درآمد و در نخستین مأموریتش عازم کردستان شد؛ آن زمان در دوره فرماندهی عملیات که از طرف مرکز آموزش سبزوار برگزار شده بود شرکت کرد و چهار ماه در سعدآباد تهران آموزش‌های تخصصی را گذراند. یکی از همزمانش می‌گوید: اوقات فراغتش را به مطالعه و تلاوت قرآن می‌پرداخت و نماز شبش هرگز ترک نمی‌شد. در سال 61 در مرحله دوم عملیات مسلم بن عقیل به جبهه سومار اعزام شد و به عنوان عضو واحد طرح و برنامه عملیات لشکر ظفر به کار مشغول شد و پس از آن برای اجرای عملیات والفجر مقدماتی به منطقه فکه اعزام شد. در عملیات والفجر یک به عنوان معاون معاونت طرح و عملیات لشکر 5 نصر مشغول به خدمت شد و در عملیات‌های والفجر دو و سه که در پیرانشهر و مهران به انجام رسید به عنوان مسئول واحد طرح و عملیات تیپ امام صادق(ع) حضور داشت. در سال 1361 اولین فرزندش مرتضی به دنیا آمد که بسیار مورد علاقه‌اش بود و خانواده‌اش می‌گویند که همیشه می‌گفت: چون فرزندانم در نبود من کمبود پیدا می‌کنند باید وقتی حضور دارم کمبودم را جبران کنم. سردار محمد فرومندی سرانجام در 20 دی ماه سال 1365 و در عملیات کربلای 5 در منطقه شلمچه بر اثر اصابت ترکش به بازو و کتف به فیض عظمای شهادت نائل شد و به جمع شهیدان هشت سال دفاع مقدس پیوست. این شهید والامقام که از مسببان پیروزی در کربلای 5 بود با بدنی پاره‌ پاره و بنا به وصیتش در گلزار شهدای شهرستان سبزوار به خاک سپرده شد.